Tag Archives: orbitreki gimnastyczne

Czy warto zakupić orbitreki domowe?

Nie ulega wątpliwości, że zawsze należy zadbać o kondycję fizyczną. Jednak współcześnie dbanie o tężyznę fizyczną jest utrudnione na ograniczenia epidemiczne i sanitarne. Zatem miłośnicy sportu poszukują różnych sposób na utrzymanie i podnoszenie swojej kondycji w domu. Obecnie domownik nie zawsze jest w stanie przeprowadzić efektywny trening ze względu na brak profesjonalnego sprzętu, aczkolwiek niektóre urządzenia można kupić w sklepie. Jednym z takich urządzeń są orbitreki domowe (z których oferta zapoznasz się np. tutaj: www.marbo-sport.pl), które pośród sportowców stały się bardzo popularne.

Orbiterki domowe – do czego służą?

Orbitreki to urządzenia gimnastyczne, które łączy zalety stopera, bieżni i rowerku stacjonarnego. Urządzenie to składaj się z ruchomych drążków i platformy. Platforma w orbitreku wyposażona jest w duże pedały rowerowe. Warto zaznaczyć, że ćwiczenia wykonywane na orbitreku angażują wiele partii ciała i pozwalają zrzucić zbędne kilogramy. Naturalnie ćwiczenia te należy połączyć ze zbilansowaną dietą. Ponadto orbitrek pozwala dużo szybciej przywrócić sprawność osobą, które uległy urazą kończyn. W przypadku rekonwalescentów ważne jest racjonalne korzystanie z orbitreku i właściwie ustawienia obciążenia. Ponadto urządzenie to świetnie sprawdzi się w warunkach domowych. Orbitreka klient może postawić w dowolnym miejscu, a modele kompaktowe zmieszczą się nawet w mieszkaniu o niewielkiej powierzchni. Oczywiście współczesny rynek oferuje wiele modeli orbiterków domowych, takich jak:

  • orbiterki mechaniczne,
  • orbiterki manualne,
  • orbiterki elektromagnetyczne.

Z całą pewnością każdy orbitrek domowy musi być dopasowany do potrzeb i preferencji konsumenta.

Czy warto stosować orbiterki domowe?

Bezspornie orbitrek domowy to urządzenie, które warto stosować w domowej siłowni ze względu na wiele jego zalet. Dzięki nim mięśnie ciała wzmocnią się oraz nasza kondycja w znacznym stopniu ulegnie poprawie. Poza tym regularne ćwiczenia przeprowadzone na urządzeniu gimnastycznym nie tylko ukształtują sylwetkę, ale także zaangażują układ krwionośny i oddechowy. Co więcej, specjalna budowa orbitreka sprawia, że ścięgna mięśnie obciążone są w mniejszym stopniu, niż w bieganiu klasycznym. Sportowiec podczas ćwiczenia na orbitreku nie uderza stopę o podłoże, tak jak ma to miejsce w tradycyjnym bieganiu. Oprócz tego osoby z nadwagą zazwyczaj nie mogą uprawiać jogging. Wobec tego dla osób posiadających wyższą wagę orbitrek domowy jest doskonałym rozwiązaniem. Dodatkowo można go również wykorzystać jako rozgrzewkę lub formę relaksu.